Au programme
Jour 1 : Soirée bain nordique et massages bien-êtreArrivée au gîte vers 18h30, apéritif de bienvenue et présentation du séjour, dîner, soirée bain nordique au gîte en alternance avec des massages bien-être assurés par une praticienne diplômée
Jour 2 : Randonnée nature en Val d'Azun avec pique-niqueRetour au gîte vers 15h30, bain nordique au gîte en alternance avec des massages bien-être assurés par une praticienne diplômée
Jour 3 : Randonnée nature à la demi-journée en Val d'AzunRetour au gîte vers 12h, après-midi roulotte sauna au gîte en alternance avec des massages bien-être assurés par une praticienne diplômée, départ du gîte vers 16h (option possible au Centre Thermoludique Jardin des Bains à Argelès-Gazost)
Important : Les randonnées seront adaptées au niveau de pratique des participants et aux conditions météorologiques.
Equipement à prévoir : Chaussures de montagne, sac à dos pouvant contenir vos affaires pour balade à la journée, vêtements adaptés à la pratique de la randonnée à l'automne et début d'hiver (vêtements chauds), veste de pluie, lunettes de soleil, crème solaire, gourde ou poche à eau (1,5L d'eau minimum). Maillot de bain, serviette de bain, peignoir pour les séances de bain nordique et roulotte sauna.