pierre meyer
Pista de esquí de fondo en la zona nórdica de Val d'Azun en los Pirineos

esquí nórdico

  • Familia
  • Al aire libre
  • invierno
  • Deporte y sensación

    ¿Sabías que los Valles de Gavarnie tienen 3 zonas nórdicas? Ya sea en Val d'Azun, Hautacam o Pont d'Espagne en Cauterets, los sitios de esquí de fondo ofrecen panoramas únicos de las montañas y sensaciones deportivas muy agradables. ¡Descubre los beneficios de este completo deporte al alcance de todos! 

    Esquí nórdico, esquí de fondo, ¿qué es?  

    El esquí nórdico reúne varias disciplinas de tipo escandinavo, incluido el esquí de fondo. Este último se practica en zonas de esquí nórdico, en pistas preparadas. Existen dos técnicas, el esquí de fondo clásico y el patinaje.  
    El primero consiste en avanzar sobre dos rieles paralelos dando impulsos hacia adelante a veces con el pie izquierdo, a veces con el pie derecho. Los brazos son el péndulo para acompañar estos movimientos.  
    La segunda técnica, el patinaje, también llamado paso del patinador, es más libre y te permite avanzar deslizándote como sobre patines de hielo, dejando una huella en forma de V a tu paso.  

    ¿A quién va dirigido? 

    Muy lúdico, el esquí de fondo te permite aprender a deslizarte suavemente, en un ambiente tranquilo y seguro. El material ligero y la ropa ceñida al cuerpo ofrecen una comodidad notable, especialmente para los niños. 
    En el aspecto técnico, los principiantes preferirán el clásico, siguiendo los "rieles". El patinaje, versión skater, está reservado a los deportistas más perdurables.   

    © Antoine García
    Pista de esquí nórdico clásico en los Pirineos
    © Pierre Meyer
    Esquí de fondo en una estación de los Pirineos
    © Antoine García
    Grupo de esquiadores de fondo en un sendero en la zona nórdica de Val d'Azun

    Un deporte polivalente 

    Este deporte aporta los mismos beneficios que correr pero sin los impactos que pueden traumatizar las articulaciones.
    Trabajamos el cardio intensamente y quemamos un máximo de calorías, ejercitamos las piernas, los glúteos y los brazos. ¡Un gran deporte para mantenerse en forma! 
    Otra ventaja, es una práctica sin remontes, evolucionamos en pistas preparadas por supuesto, pero en lugares muy poco transformados por el hombre.

    El ambiente es tranquilo, lejos de las multitudes... ¡estás solo frente a la calma reparadora de la montaña! 

    Centrarse en ...

    Biatlón 

    Para los más desafiantes, ¿por qué no probar el biatlón? Combinando el esquí de fondo y el tiro, esta práctica te permite trabajar tanto tu resistencia como tu precisión y tu concentración, todo ello en medio de sublimes escenarios naturales... 

    © Pierre Meyer
    Fusil de biatlón en Val d'Azun

    ¿Dónde practicar?  

    Los valles de Gavarnie son un patio de recreo ideal para los entusiastas del esquí nórdico. Desde un simple paseo hasta una caminata más atlética, déjese seducir por la belleza de los paisajes nevados.

    Área nórdica Val d'Azun 

    En invierno, la Val d'Azun se convierte en un paraíso para los amantes del esquí nórdico. En el corazón de sus bosques, más de 100 km de pistas te permiten evolucionar en un entorno preservado con una vista despejada de las cumbres pirenaicas. El Nordic Park es una forma divertida de conocer los placeres del esquí con total seguridad. Sus dos cintas de correr brindan acceso sin esfuerzo a carreras de campo traviesa, descenso y trineo. 

    Esquiar en la zona nórdica Val d'Azun 

    © Antoine García
    Pista de esquí de fondo con vistas al macizo de Gabizos
    © Antoine García
    Texto alternativo (SEO) Pista de esquí de fondo que transcurre por el bosque de abetos

    Cauterets – Puente de España 

    En Cauterets, el Pont d'Espagne alberga 36 km de senderos nórdicos en el corazón del Parque Nacional de los Pirineos. Entre abetos nevados y cascadas cristalizadas, el lugar es perfecto para probar el esquí nórdico.  
     
    Esquiar en la zona nórdica del Pont d'Espagne 

    © M. Pinaud
    Esquí de fondo en el Parque Nacional de los Pirineos en Cauterets

    hautacam 

    En Hautacam, las crestas ofrecen una magnífica vista del valle. Las 3 pistas dedicadas al esquí nórdico le permiten disfrutar de los panoramas mientras practica el esquí de fondo. 

     
    Esquiar en la zona nórdica de Hautacam 

    Manon Vallín
    Esquí nórdico en Hautacam

    Gavarnie-Gèdre  

    Súbase a una máquina pisanieve para llegar a la gran meseta de Saint-André, situada a 2 m de altitud en el corazón de la estación de Gavarnie-Gèdre. Una vez allí, un bucle de 075 km te permitirá aprender a patinar sobre una pista verde o una pista azul. Todo en un entorno excepcional. 

    Esquiar en la zona nórdica de Gavarnie-Gèdre 

    © Tallo Gavarnie
    Texto alternativo (SEO) Pista de esquí nórdico en la estación de Gavarnie-Gèdre
     
    Centrarse en ...

    Esquiar con un pastor 

    Baptiste y Yann, monitores y pastores de esquí nórdico, ofrecen a principiantes y contemplativos la oportunidad de lanzarse a las pistas de Val d'Azun para una salida de descubrimiento y gourmet. Un simple momento en el que comprendes que el esquí de fondo es un medio de transporte útil cuando nieva. También es una oportunidad para ir hasta el final de la experiencia y parar a tomar un aperitivo improvisado en pistas para degustar su delicioso queso de caserío. 
     
    Reserva tu salida con un pastor 

    © Antoine García
    Texto alternativo (SEO) Degustación de queso payés de los Pirineos
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