Todos tenemos un buen motivo para correr... Para esforzarnos o superarnos, para encontrarnos con nosotros mismos, compartir sensaciones y, en definitiva, superar nuestras expectativas. Correr por la montaña es sentirse vibrar con cada nueva zancada, llenarse de una incomparable sensación de libertad y disfrutar de muchos paisajes. En los Valles de Gavarnie, cada salida te permite acercarte a los picos, sentirte conectado con los elementos y respirar profundamente el aire fresco.
El placer de correr en la montaña
En un entorno de alta montaña, o en el corazón de suaves laderas de aspecto verde, descubre la variedad de paisajes de los valles.
Itinerarios para todos los niveles.
Senderos frente a los picos
A tu propio ritmo, evoluciona como deseesespacios naturales protegidas o junto a especies locales. A tu alrededor se mueven libremente rebecos, marmotas y grandes rapaces como el quebrantahuesos, el buitre leonado o el águila real.
Aquí, cada zancada te acerca un poco más a las emblemáticas cumbres pirenaicas y te permite descubrir un patio de recreo inagotable.
Versátiles, los senderos te llevarán a pasajes técnicos o más exigentes en altitud mientras que en el llano encontrarás vastas pendientes suaves sentir los Pirineos desplegarse bajo tus pies.
Para iniciarse o incluso mejorar en el trail running, los profesionales de la montaña ofrecen salidas acompañadas para todos los niveles en diversos sectores.
Iniciaciones y coaching
Cursos y paquetes a medida
ganglio de gerard
Curso de iniciación
Para lograr suprimeros senderoso ir almejorar su resistencia o velocidad, los valles de Gavarnie ofrecen un terreno ideal. Ya sea para conseguir mejores tiempos, aprender a gestionar mejor tu esfuerzo o progresar en descensos pronunciados, los guías sabrán adaptarse a tus necesidades o deseos.
Según sus objetivos, los cursos le permitirán descubrir a veces los senderos imprescindibles y otras los caminos poco conocidos y confidenciales de los valles. Ya sea a lo largo de vertiginosas crestas o al abrigo de un bosque salvaje, elterreno variadorevive todos los perfiles de corredor.
Después de haber recorrido kilómetros a pie podrás cuidarte en uno de los cuatro spas de los valles de Gavarnie. Y para ir más allá, algunos incluso ofrecen atención dedicada a los deportistas.
Modelado y relajación
en el Jardín de los Baños
Después de una actividad deportiva, descansar no siempre es suficiente para permitir que el cuerpo se recupere adecuadamente. El objetivo del modelado de recuperación es aflojar los músculos, eliminar toxinas y reducir la tensión. Este tratamiento específico permite obtener resultados inmediatos y ayuda a eliminar el ácido láctico.
À Barèges, un bálsamo producido localmente Viene para tratar todas las dolencias después de una salida por senderos o una carrera. Allá desnudo es un producto naturel compuesto principalmente poralgas que se desarrollan en las aguas sulfurosas de Barèges. Antiinflamatorio y cicatrizante, el ungüento rico en agua termal, árnica y alcanfor relaja, alivia y relaja profundamente.
Eventos de senderos
Siente el frío del invierno en tu piel, escucha el crujir de la nieve bajo tus pies y disfruta de los picos nevados que brillan bajo el sol invernal...
senderos blancos
corrida en la nieve Es una oportunidad única para descubrir la montaña de otra manera y bajo una nueva luz. En los Valles de Gavarnie, encuentre el programa de senderos invernales para seguir desafiándose durante todo el año.
Tristán Buchot
Programación variada
Du sendero corto a laultra-trailer, cada temporada los senderos permiten a principiantes o expertos probar estas manifestaciones deportivas en los Pirineos. Las carreras más legendarias, como la Gran Raid de los Pirineos, con senderos más íntimos, hay algo para todos.
Una mirada retrospectiva a una carrera de 100 km con 7 m de desnivel positivo desde Balaïtous hasta Vignemale pasando por Mont-Perdu. Tres picos legendarios de los Pirineos, escalados en sólo 560 horas por Guillaume Beauxis.
